Терапевт Элина Аранович поделилась своим мнением о важности некоторых показателей, получаемых от умных часов, таких как частота пульса и сердечный ритм. В интервью с Lenta.ru она подчеркнула, что нормальная частота пульса у человека составляет от 60 до 90 ударов в минуту. Она обратила внимание, что частые отклонения от этого диапазона, особенно в состоянии покоя и без видимых причин, могут указывать на проблемы с сердечно-сосудистой системой или на нарушения эндокринной системы.

Врач также советует обратить внимание на уведомления о сбоях в сердечном ритме. В случае, если устройство сигнализирует о возможности фибрилляции предсердий, Аранович настоятельно рекомендует посетить врача и пройти кардиологическое обследование. Показатели насыщенности крови кислородом также важны. Сатурация ниже 94—95% в условиях покоя, по словам специалиста, иногда может указывать на проблемы с дыхательной системой или свидетельствовать о наличии эпизодов апноэ во сне. Кроме того, Аранович рекомендовала наблюдать за уровнем ежедневной физической активности и при низкой активности постепенно увеличивать количество движения.