Согласно заявлению терапевта Дарьи Богомоловой, оптимальная частота смены постельного белья составляет один раз в неделю. В процессе сна в ткани простыней и покрывал оседают кожное сало, пот и отшелушившиеся клетки кожи, что создаёт благоприятную среду для размножения пылевых клещей. Продукты жизнедеятельности этих клещей могут стать причиной аллергических реакций, как указала Богомолова в интервью для «Лента.ру».

Она также отметила, что людям, страдающим аллергией, бронхиальной астмой и атопическим дерматитом, рекомендуется чаще менять постельное белье, поскольку пылевые клещи могут усиливать симптомы этих заболеваний. При заболеваниях, повышенной потливости или в условиях высокой влажности смена белья также должна быть более частой.

Вмешательство домашних животных в процесс лишь усиливает необходимость частой стирки, так как их шерсть, частицы кожи и слюна накапливаются в ткани.