Терапевт высшей категории Людмила Лапа в разговоре с «Ридусом» дала нашим читателям несколько советов, как при предстоящих на этой неделе крещенских купаниях избежать переохлаждения организма. 

«Надо приходить, одеваться в очень хорошие тёплые халаты. Обязательно валенки чтоб были, чтобы мы с вами искупались, полотенцем махровым растёрлись в течение хотя бы пяти минут, переоделись в сухое, обулись в валенки, выпили горячего чая и спокойно пережили нагрузки на наш иммунитет, на наши сосуды», — рассказала терапевт. 

Лапа отдельно предостерегла от праздничных купаний в холодной воде людей, недавно переболевших, а также имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой.

«Сколько я видела ревматоидных артритов. Как правило, это были люди, которые долго занимались закаливанием, моржеванием, а потом заболевали в тяжёлой, агрессивной форме. Так что я смотрю на эти купания с осторожностью. <...> Я привожу в пример Жириновского. В прошлом году я смотрела, как он хорошо купался, и говорила себе: „Это так кончится плохо“. Не надо играть в такие игры с хроническими или старческими болезнями».

Врач добавила, что, несмотря на потепление, которое обещают метеорологи к Крещению в этом январе, меры предосторожности всё равно не повредят.

«Это же Крещение. 50 лет назад, в 1973 году, на Крещение вначале шёл дождь, но ровно к вечеру — минус 25», — отметила Людмила Лапа.

Терапевт рекомендовала участникам крещенских купаний, как бы то ни было, одеваться по погоде.

В 2021 году Русская православная церковь рекомендовала пастве воздержаться от традиционных купаний на Крещение из-за пандемии коронавируса. В Красноярском крае, например, за купание в иордани были введены штрафы на суммы от 500 до 20 000 рублей.