Терапевт Виктор Лишин предупредил, что из-за мощных вспышек на Солнце, которые ученые фиксируют уже четвертый день подряд, некоторые люди могут почувствовать резкое ухудшение самочувствия.
Он рассказал «Ридусу», что в группе риска находятся люди, склонные к гипертонии, имеющие какие-либо проблемы с сосудами, страдающие нарушениями свертываемости крови.
«Магнитные бури влияют на гипертоников, потому что повышают давление и влияют на густоту крови. В группе риска пациенты с тромбофилией (склонность к формированию тромбов). Дискомфорт могут испытать люди, у которых проблемы с сосудами: холестериновые бляшки, кальциноз сосудов (отложение солей кальция в мягких тканях), атеросклеротические изменения в сосудах», — пояснил «Ридусу» врач.Во время таких природных аномалий чаще всего людей беспокоят головные и суставные боли, происходят перебои в работе сердца, ухудшается сон.
Девушка отдыхает.
Виктор Лишин подчеркнул, что для того, чтобы минимизировать последствия для здоровья от вспышек на Солнце, необходимо стараться вести здоровый образ жизни. Исключить из рациона раздражающие продукты: острое, жареное, копченое, соленое, сладкое. В это время лучше всего подойдут овощные салаты и легкая пища.
«Должны быть созданы условия, в которых человек не будет физически и эмоционально перенапрягаться. Необходимо высыпаться, стараться меньше работать, чаще делать перерыв во время рабочего дня. И лечить основные заболевания. Если давление высокое, надо сбивать его, принимать препараты для разжижения крови», — отметил собеседник «Ридуса».Ранее популярный теледоктор Александр Мясников заявил, что россияне списывают плохое настроение на изменения погоды. По его словам, с головной болью и скачками давления можно справиться за несколько минут, если не лениться. И тогда не придется целый день лежать в постели «в благородной хандре».