Высокое кровяное давление может убить, это аксиома. Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности в мире. Но на самом деле болезнь еще страшнее, чем кажется, поскольку многие люди даже не подозревают, что она у них есть, выяснили аналитики Всемирной организации здравоохранения.

В своем докладе они назвали гипертонию «тихим убийцей». Исследование показало, что каждый третий взрослый имеет высокое кровяное давление, но без соответствующих симптомов, и почти половина людей с этим заболеванием не догадываются о нем.

По данным ВОЗ, в 2019 году у 1,3 миллиарда человек во всем мире была диагностирована гипертония. Она чаще становится причиной смерти, чем употребление табака и высокий уровень сахара в крови. Высокое кровяное давление обычно провоцирует ряд других проблем со здоровьем, включая инсульт, сердечный приступ, сердечную недостаточность и повреждение почек. При этом ежегодно можно было бы избежать 10,8 миллиона смертей, утверждают авторы исследования.

«Хотя гипертонию можно предотвратить и вылечить, в настоящее время лишь немногие страны делают это эффективно», — говорится в докладе.

Заболевание можно контролировать с помощью простых и недорогих схем приема лекарств, но следует им лишь один из пяти человек с гипертонией, посетовал генеральный директор ВОЗ Тедрос Аданом Гебрейесус.

Число гипертоников растет, и для борьбы с этой тенденцией ВОЗ предлагает странам разработать комплексные программы здорового питания и образа жизни и расширить доступ к системам здравоохранения. Профилактические меры действуют эффективнее и обходятся дешевле, чем лечение болезни, напоминают исследователи. Гипертония и ее осложнения приводят к «огромным» расходам во всем мире для пациентов, систем здравоохранения и национальной экономики, говорится в докладе.

Названные там факторы риска вполне очевидны и включают ежедневное употребление соли, курение, алкоголь, ожирение и недостаточную физическую активность. Соответственно, рекомендуется отказаться от вредных привычек, есть полезную пищу, бороться с лишним весом и регулярно заниматься спортом. А власти должны внедрять правильные стратегии в школах, офисах и на производствах.