Ученые из университета штата Нью-Йорк в Буффало (США) выяснили, как использование социальных сетей отражается на физическом здоровье.

Специалисты провели исследование среди 250 студентов государственного университета Среднего Запада в Техасе, за которыми наблюдали в период с октября 2018 года до февраля 2019 года. Участники регулярно заполняли анкеты с вопросами об использовании социальных сетей и сдавали анализы крови для проверки состояния здоровья.

Соцсети.

© unsplash.com

Результаты исследования показали, что частое использование социальных сетей было связано с повышением уровня С-реактивного белка — биологического маркера острой фазы воспаления, которая может говорить о наличии хронических заболеваний, а также с ухудшением качества сна и усилением стресса. Кроме того, залипание в соцсетях положительно коррелировало с учащением посещений больниц и медицинских центров.

«Это исследование еще больше расширяет понимание негативного влияния социальных сетей на здоровье. В будущих исследованиях мы собираемся изучить, какие именно соцсети наиболее сильно воздействуют на физическое и психическое состояние человека», — говорит Бренда К. Видерхольд, главный редактор исследования.

Ранее ridus.ru рассказывал о том, что социальные сети увеличивают риск развития депрессии.