Давно известно, что грудное молоко очень важно для здоровья и развития ребенка. Новое исследование, проведенное учеными из университета штата Огайо (США), показало, что молоко можно сделать еще более полезным. С помощью регулярных физических упражнений.

Было установлено, что умеренные физические нагрузки (даже обычные прогулки) во время беременности увеличивают содержание в грудном молоке соединения 3SL (полисахарида 3'-сиалиллактозы), которое снижает риск возникновения у ребенка серьезных проблем со здоровьем: диабета, ожирения и заболеваний сердца.

Ученые наблюдали за 150 беременными женщинами, использующих трекеры активности, и обнаружили, что у тех, кто прошел большее количество шагов в день, в грудном молоке было повышенное содержание соединения 3SL.

Физическая активность во время беременности будет полезна не только для вашего состояния здоровья, но и для ребенка, — говорит Кристин Стэнфорд, руководитель исследовательской группы.

Влияние этого соединения на потомство исследователи проверяли на мышатах, рожденных от матерей, которые не утруждали себя физическими нагрузками в течение беременности. Малышей кормили грудным молоком более активных мам, и было обнаружено, что все здоровые признаки мышата не просто унаследовали генетически, а получили именно от молока.

Поскольку у многих женщин во время беременности случаются осложнения, требующие постельного режима, а затем могут возникать и проблемы с кормлением грудью, ученые пытаются найти возможность выделить полезный полисахарид 3SL из молока активных матерей, чтобы добавить его в смесь для детского питания.

Этот олигосахарид оказал значительное влияние на здоровое потомство. Его добавление в смесь может принести пользу детям, мамы которых не могут кормить их грудью, — сказала доктор Стэнфорд.

Ранее «Ридус» рассказывал о главном преимуществе грудного вскармливания во время пандемии.