В летнее время необходимо обращать внимание на индекс солнечного ультрафиолетового излучения (УФ-индекс), чтобы не получить чрезмерной дозы солнечной радиации, рассказал научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.

Этот индекс на сайте Гидрометцентра представлен с учетом расчета облачности, а также в случае, если облаков нет. Это очень важная характеристика, и все ведущие метеорологические службы выпускают такой прогноз, потому что этот индекс очень важен для здоровья человека. Прежде всего он связан с поражениями кожи, — подчеркнул эксперт.

Вильфанд объяснил, что УФ-индекс имеет пять степеней интенсивности в зависимости от опасности для здоровья человека: низкий, средний, высокий, очень высокий и экстремальный. Для каждой градации определен свой цвет, который можно увидеть на карте.

Метеоролог пояснил, что если уровень УФ-индекса высокий, то стоит нанести защитный крем на тело, после полудня оставаться в тени и носить одежду с длинными рукавами. Если заявлен экстремальный уровень УФ-индекса, предпочтительнее оставаться дома, сообщило РИА Новости.

Ранее «Ридус» писал о том, что временное понижение температуры воздуха в середине недели сменится аномальной жарой к выходным. В ряде регионов страны столбик термометра поднимется до +31 °C. Установится температура, на 4—5 °C превышающая норму.