Врач-терапевт Надежда Чернышова объяснила, что ощущение постоянного холода может свидетельствовать о недостатке витаминов в организме. В разговоре с порталом «Москва 24» она отметила, что если изменение привычного распорядка дня не приносит результата, стоит задуматься о посещении врача.

«Поскольку зябкость может указывать и на другие внутренние проблемы, например, недостаток витаминов D, B12 или железа», — пояснила Чернышова.

Кроме того, Чернышова подчеркнула, что постоянное чувство холода может быть связано с гормональными сбоями или нарушением кровообращения в сосудах.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников в беседе с НСН сообщил, что люди с хорошим здоровьем не должны самостоятельно назначать себе препараты и принимать магний без необходимости.