Национальное агентство РИА Новости опубликовало мнение врача-отоларинголога, кандидата медицинских наук Эльмиры Гамзатовой. Специалист сообщила о пользе использования увлажнителя воздуха на ночь для людей, которые испытывают дискомфорт в горле и носу после сна. Увлажнители особенно полезны, если в спальне сухой воздух из-за отопления или кондиционера.

Основные признаки, свидетельствующие о необходимости увлажнения воздуха, включают:

• утреннюю сухость в горле,
• сухой кашель,
• заложенность носа,
• трещины на губах,
• появление статического электричества при снятии одежды.

Отметила врач.

По словам Гамзатовой, увлажнитель способствует предотвращению пересыхания слизистой носа, уменьшает вероятность храпа и улучшает дыхательные функции.