Празднование Нового года — это время, когда у многих может возникнуть значительное ухудшение самочувствия. Тяжесть похмельного синдрома после праздничных застолий зачастую усиливается по ряду причин. Согласно интервью на Life.ru с врачом-диетологом и терапевтом клиники «СМ-Клиника» Еленой Устиновой, выделяются несколько основных факторов, ухудшающих и продлевающих проявления интоксикации.

Первостепенным фактором остается качество употребляемого алкоголя. Напитки с высокой концентрацией примесей, сахара и красителей склонны вызывать более тяжелые симптомы на следующий день. Более того, даже качественный алкоголь несет в себе определенные риски: чем больше его потребляется, тем выше нагрузка на печень, что усиливает интоксикацию.

Елена Устинова
Врач-диетолог, врач-терапевт «СМ-Клиника»

Также важным является вопрос личной переносимости различных видов алкогольных напитков. Например, красное вино, коньяк и некоторые другие напитки могут содержать вещества, которые у восприимчивых людей вызывают усиление головной боли, тошноты и общего недомогания. В связи с этим, одинаковые объемы алкоголя могут вызывать у разных людей совершенно различные реакции.

Кроме того, похмельные симптомы часто усугубляются из-за излишне обильного застолья. Переедание, часто характерное для праздничных дней, сопровождается обилием жирной, углеводной и соленой пищи. Это создает дополнительное давление на печень и весь пищеварительный тракт, что замедляет детоксикацию и усугубляет симптомы интоксикации, в конечном итоге приводя к тому, что похмелье становится более тяжелым и продолжительным.