С наступлением весны, солнце светит чаще и значительно ярче, поэтому многие люди начинают носить солнцезащитные очки. Солнцезащитные очки — важный для здоровья глаз аксессуар, но необходимо, чтобы он был действительно качественным.

Врач-офтальмолог высшей категории Татьяна Шилова рассказала ridus.ru, чем может быть опасно ношение некачественных солнцезащитных очков.

Когда мы находимся на улице при ярком солнечном освещении, наши зрачки становятся маленькими. Это наша естественная защита, но ее не всегда достаточно. Поэтому для того, чтобы не было неприятных ощущений мы надеваем солнцезащитные очки, которые обязательно должны блокировать ультрафиолетовое излучение, — рассказала Татьяна Шилова в беседе с ridus.ru.

На бытовом уровне создается впечатление, что, чем темнее очки, тем они больше защищают от солнечных лучей, но на самом деле это не так.

Если линзы очков темные, но при этом у них нет защиты от ультрафиолета, то под такими очковыми линзами зрачок расширяется, и внутрь глаза попадает та часть солнечного излучения, которая в норме не должна туда попадать. То есть мы наоборот наносим вред глазу, а не защищаем его. Длительное ношение подобных очков может привести к ряду серьезных заболеваний глаз: катаракте, ожогам сетчатки, повреждениям роговицы и т. д. — говорит офтальмолог. Солнцезащитные очки для гор отличаются от очков для моря или очков для городской среды© pexels.com

Многие люди из года в год используют дешевые некачественные очки, купленные в переходе или в каком-то торговом лотке на улице, и часто выбирают их по дизайну оправы, а не по качеству очковой линзы.

Правильные солнцезащитные очки обязательно должны иметь маркировку, которая указывает, какую длину волны ультрафиолетового спектра они отсекают. В различных природных условиях эта длина волны, которая отсекается очковыми линзами, может быть разной. Например, очки для гор отличаются от очков для моря или очков для городской среды, — сказала Татьяна Шилова.

Специалист рекомендует покупать очки в оптиках, где есть сертификаты на очковые линзы. Выбирать очки необходимо соответственно тому месту, где вы собираетесь их носить (в городе, в горах, на море и т. д.). Людям, у которых есть проблемы со зрением, можно приобрести очки-хамелеоны, которые позволяют лучше видеть и одновременно защищают глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Ранее ridus.ru писал о том, как организовать рабочее место школьника, чтобы защитить его зрение.