Советы, широко распространившиеся в социальных сетях, пить соду или перекись водорода для «очищения организма» могут нанести серьёзный вред здоровью. Гастроэнтеролог Людмила Сухорукова из Видновской больницы, в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня», предостерегла от применения этих методов, отметив их недоказанную эффективность и потенциальную опасность.

Использование соды лишь временно облегчает изжогу за счёт нейтрализации кислоты, но вскоре это может вызвать «кислотный рикошет» — усиленное производство кислоты организмом, что ведет к обострению гастрита и рефлюкса. При употреблении больших доз соды нарушается кислотно-щелочной баланс и уровень электролитов, что способно вызвать нарушения сердечной деятельности.

Перекись водорода, будучи мощным окислителем, способна повредить слизистые оболочки, провоцируя химические ожоги пищевода и желудка. При её разложении происходит выделение кислорода, и проникновение газовых пузырьков в кровоток может привести к смертельно опасной газовой эмболии. Особенно опасно следовать рекомендациям увеличивать дозировку или использовать концентрированные растворы.

Людмила Сухорукова подчёркивает, что изжога является симптомом, а не самостоятельным заболеванием, и лечение содой недопустимо. Если наблюдаются сильная боль, рвота с кровью, затруднённое дыхание, судороги или нарушения ритма сердца, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Не рекомендуется самостоятельно вызывать рвоту после приёма соды или перекиси, так как это может повредить слизистые оболочки. Важно сохранить упаковку или сообщить врачам название и концентрацию вещества.

Ранее россиянам указали на скрытые симптомы инфаркта, которые возможно спутать с изжогой и усталостью. Среди сигналов организма о нарушениях могут быть:

• хроническая слабость,
• одышка,
• отёки,
• головокружение,
• аритмия
• или даже дискомфорт в области живота.