Руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области, Зарема Тен, рассказала РИА Новости о необходимости строгого соблюдения мер профилактики против вируса Коксаки. Основные рекомендации включают тщательное соблюдение личной гигиены, регулярную дезинфекцию детских предметов, правильную обработку продуктов питания, а также поддержание естественного иммунитета.

Зарема Тен подчеркнула, что соблюдение личной гигиены играет ключевую роль в профилактике вируса, который передается фекально-оральным путем и через контакт с зараженными поверхностями и людьми. Необходимо мыть руки не менее 20 секунд с мылом после посещения общественных мест, туалета, а также перед приемом пищи и после смены подгузников у ребенка. В случае отсутствия доступа к воде следует использовать антисептики с содержанием спирта не менее 60%.

Она также акцентировала внимание на важности регулярной дезинфекции детских игрушек и предметов общего пользования. Необходимо обезопасить ребёнка от облизывания потенциально зараженных поверхностей. В детских учреждениях и местах, где часто находятся дети, особенно актуальна регулярная обработка поверхностей. Родителям рекомендуется следить за тем, чтобы дети не брали пальцы в рот и не облизывали различные предметы.

Вирус Коксаки, передающийся через тесный контакт, быстро распространяется среди людей. Тен рекомендовала избегать контактов с больными, а при обнаружении инфекции в детских коллективах или семьях соблюдать карантинные меры. В периоды активного распространения вируса также стоит воздержаться от посещения массовых мероприятий и мест с большим скоплением людей.

Для поддержания иммунитета важно сбалансированное питание, богатое белками, витаминами и минералами. Продукты, содержащие витамины C и D, а также антиоксиданты, способствуют укреплению иммунной системы. Регулярные физические упражнения и активный образ жизни также играют важную роль в улучшении устойчивости организма к инфекциям, добавила Тен.

Особое внимание следует уделять условиям купания. Вирус устойчив к внешней среде и может длительно сохраняться в воде, поэтому рекомендуется избегать купания в местах с плохими санитарными условиями. После купания важно использовать только личные полотенца и избегать общих средств личной гигиены.

Соблюдение правил обработки продуктов также важно. Овощи и фрукты, особенно употребляемые в сыром виде, следует тщательно промывать. Все мясные, рыбные и молочные продукты должны проходить термическую обработку. На сегодняшний день специфической вакцины против вируса Коксаки не существует, однако вакцинация от других вирусных инфекций может снизить вирусную нагрузку и риск осложнений.

При появлении симптомов, таких как сыпь, температура, боль в горле, мышечные боли или желудочно-кишечные расстройства, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Своевременное лечение поможет предотвратить осложнения и ограничить распространение вируса.

Вирус Коксаки отличается разнообразием симптомов: от бессимптомного течения до появления лихорадки, головных и мышечных болей, болей в горле, тошноты и дискомфорта в животе. Некоторые инфицированные могут испытывать только лихорадку, без других явных признаков заболевания.