Причинами инсульта зачастую становятся либо тромбоз сосуда, либо его разрыв, что в обоих случаях приводит к нарушению кровоснабжения мозга, объяснил «Ленте.ру» старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

Врач отметил, что одним из ключевых факторов риска развития инсульта является неконтролируемое артериальное давление. Он упомянул, что многие либо не следят за ним вовсе, либо, заметив повышение, принимают лекарство единожды и забывают о проблеме. Также, по его словам, избыток сахара в рационе наносит значительный ущерб сосудам.

«Недавно сахар считался редкостью и роскошью, что объясняет, почему такие заболевания, как диабет и атеросклероз, встречались реже. Сегодня он присутствует почти в каждом продукте, поэтому крайне важно сознательно ограничивать потребление сладостей. Риск становится ещё выше при малоподвижном образе жизни, так как недостаток активности ухудшает кровообращение, нарушает обмен веществ и способствует развитию диабета, ожирения и гипертонии», — отметил Умнов.

По его словам, опасно также несбалансированное питание, ведущее к ожирению, что увеличивает нагрузку на сердце, повышает давление и увеличивает риск инсульта. Умнов подчеркнул, что стремительное изменение образа жизни в попытках быстро похудеть может оказаться вредным: резкие физические нагрузки могут нанести серьёзный вред здоровью.

Ранее россиян предупреждали о продуктах, сокращающих продолжительность жизни. Александр Умнов заявил, что регулярное избыточное потребление сахара негативно сказывается на здоровье и продолжительности жизни.