Даже такая привычная и простая для многих вещь, как уборка снега во дворе собственного дома, может обернуться бедой — сердечным приступом или внезапной остановкой сердца (даже у тех, кто не подозревает о наличии у себя сердечно-сосудистых заболеваний). Об этом предупреждают врачи из американской кардиологической ассоциации и исследователи из Оклендского университета (Новая Зеландия).

«Ручная уборка снега — очень трудоемкое занятие само по себе, но во время него на человека действуют еще и низкие температуры, которые повышают кровяное давление и одновременно сужают коронарные артерии. Идеальное сочетание для острых сердечных приступов», — говорит профессор медицины из Оклендского университета Барри Франклин.

Ручная уборка снега — очень трудоемкое занятие.

© pexels.com

В одном из исследований ученые обнаружили, что всего после двух минут чистки снега вручную частота сердечных сокращений участников превысила верхний предел, установленный для стресс-теста сердечно-сосудистой системы (тест с велотренажером). Такое состояние особенно опасно для людей, которые находятся в группе риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также тех, у кого уже есть болезни сердца.

«Уборка снега вручную особенно сильно влияет на людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, курят, страдают диабетом или ожирением, имеют высокий уровень холестерина и гипертонию. Также она опасна для тех, кто недавно перенес сердечный приступ, инсульт, операцию по шунтированию или коронарную ангиопластику», — объяснил профессор Франклин.

Врачи советуют по возможности использовать для чистки снега снегоуборочные машины или электрические лопаты. Но если вы все-таки решили убирать снег вручную и внезапно ощутили боль и давление в груди, головокружение и учащенное сердцебиение, сразу же прекратите уборку и позвоните в скорую, если симптомы не исчезнут за пару минут.

Ранее ridus.ru писал, как пережить морозы людям с хроническими заболеваниями.